Renewal Room (更新 ルーム)

Wednesday, June 5

Time

Presenter

Course Title

Course Description

7:45 - 8:45 AM

Aminta St. Onge
アミンタ・セイント オンジ

Yoga: 'Grounding to Rise' for Stability and Mind/Body Connection
ヨガ:”グラウンディング法”で落ち着いた心身の状態をつくる

This Chair Yoga Session will introduce breathing and 'grounding' technique allowing for calming and centering as well as bring awareness of how slight adjustments can help with stability and balance. Session will end with short meditation. (Foot rolling and stand are optional.)

椅子ヨガのクラスでは”グラウンディング法”や呼吸法を紹介します。これらの方法は、気持ちを落ち着かせたり、自分の姿勢やバランス感覚を微妙に調節出来ることに気づかせてくれます。クラスの最後には短い瞑想の時間を設けています。(フットローラーとスタンドは選択出来ます。)

9:00 - 10:00 am

Jennifer Cody
ジェニファー・コーディー

The LOUD Crowd®
ザ・ラウド・クラウド

Practice your daily SPEAK OUT!® exercises with us in this fun and energizing group speech practice session!

グループで行う楽しくエネルギッシュなボイストレーニングのクラスです。日々行えるスピーク アウトプログラムにご参加下さい。

10:30 - 11:30 AM

Miho Sakai
坂井 美穂

Rock Steady Boxing - Fighting back against Parkinson's disease
ロックステディ・ボクシング:パーキンソン病にパンチ!

Rock Steady Boxing empowers people with Parkinson's to "fight back." We will introduce participants to non-contact boxing-inspired exercise program.

アメリカ発!!10年の実績をもつ、パーキンソン病に立ち向かう為のボクシングエクササイズ(打ち合いはありません。)ストレッチ、瞬発力、持久力、反射やコグニサイズを含んだ楽しいグループプログラムです。仲間とともに楽しく盛り上がりましょう!!

11:45 AM - 12 :45 PM

Chad Moir
チャッド・モイヤー

DopaFit: Parkinson's High Intensity Interval Training (PHIIT)
ドーパフィット:パーキンソン病の為の高負荷インターバル運動(PHITT)プログラム

Come learn the benefits of exercise and Parkinson's with DopaFit: Parkinson's High Intensity Interval Training (PHIIT), a Parkinson's specific exercise program based in the USA which consists of boxing, strength training, aerobic and mobility exercises.

ドーパフィット:パーキンソン病の特徴に配慮された高負荷(心拍数をあげる)インターバルトレーニング(PHITT)。アメリカ発パーキンソン病患者の為の運動プログラムです。ボクシング、筋力トレーニング、有酸素運動、関節運動などを含んでいます。その効果を是非体験してください。

1:15 - 2:30 PM

David Leventhal
デイビット・レベンサール

Dance for PD®
ダンス・フォーPD

Dance for PD® is the Mark Morris Dance Group's acclaimed, research-backed global program that invites people with Parkinson's and their families to experience the joys and benefits of dance--no experience necessary. Join founding teacher David Leventhal and special guest teaching artists to explore movement and music in ways that are refreshing, stimulating, creative and fun.

世界的に有名なマークモリス・ダンスグループでも絶賛された研究データに基づく国際的ダンスプログラム。パーキンソン病患者・家族が楽しみながら効果を実感出来る内容です。ダンス経験は必要ありません。創始者のデイビット・レベンサール氏とスペシャルゲストを招いてのクラスは楽しく、創造的で刺激的。リフレッシュ出来る運動プログラムです。

3:00 - 4:00 PM

John Dean
ジョン・ディーン

The TRIAD - Voice, Movement & Cognition
ザ・トライアド:発声、動きと認知機能

The Triad - Voice, Movement & Cognition integrated exercise program.

ボイストレーニングとコグニサイズを兼ね備えた運動プログラムになっています。

4:30 - 5:30 PM

Madeleine Hackney
マデレィン・ハックニー

Adapted Tango Class
アダプテッド・タンゴ クラス

Improve motor cognitive and psyhosocial function through Argentine Tango dance. This class will include a full body warm-up, partnering exercises, rhythmic entrainment, modified tango steps and lots of fun dancing to the music. A partner is not necessary but bring a friend if you can who is willing to participate.

アルゼンチンタンゴを通して「自分の身体の動きを知る」ことができ、気分転換にもなります。このクラスでは、全身ウォーミングアップからペアーでの練習、リズムに合わせて簡単なタンゴステップを楽しむことが出来ます。1人でも参加出来ますので、パートナーと一緒の必要はありません。


Thursday, June 6

Time

Presenter

Course Title

Course Description

8:30 - 9:30 AM

Mirko Lorenz
ミルコ・ローレンツ

Keep Moving: TaiChi Training for People with Parkinson's
キープ・ムービング:パーキンソン病の為の太極拳

Keep Moving is based on Chinese martial arts, Tai Chi and created for people with Parkinson's. It is good for balance, strength, relaxation and concentration and inner silence.

パーキンソン病の方が続けることが出来るようにアレンジされた太極拳プログラムです。バランス改善、筋力強化、リラックス効果、集中力を養い、内面を落ち着かせることに有効です。

10:00 - 11:00 AM

Judith Spencer
ジュディス・スペンサー

Mighty Maestro!
マイティ・マエストロ

Come and sing with Judi, WPC Choir Director and the Mighty Maestro! Stretch those singing muscles and have fun!

WPCコーラス担当のジュディと一緒に歌いましょう!歌うことでボイストレーニングや筋肉のストレッチを楽しみながら行えます!

11:30 - 12:30

Josefa Domingos
ジョセファ・ドミンゴス

Brain on Dance
ブレイン・オン・ダンス

Brain on dance for PD - Bringing cognition, motivation and fun into physical activity while immersed in Latin rhythms.

ブレイン・ダンス・フォーPDではコグニサイズ・やる気・楽しさ全てを兼ね備えた運動プログラムです。ラテン音楽のリズムに合わせて楽しく動きましょう。

1:00 - 2:00 PM

Pamela Quinn
パメラ・クイン

PD Movement Lab
PD ムーブメント・ラボ

Using a wide range of dance movement, wonderful music and practical cueing strategies, we challenge the body, defy our expectations, and uplift our spirits. 
幅広いダンスの動き、素晴らしい音楽、そして実用的なキューイング戦略を使って、私たちは体に挑戦し、私たちの期待に反し、そして私たちの精神を高めます。

Sponsored by Otsuka Pharmaceuticals

2:30 - 3:30 PM

Saori Hoteida
布袋田 沙織

PD Fitness
PD フィットネス

PD fitness focusses the stability and trunk control, limb control, the range of motion, the stimulation to the muscles, accuracy and speed to embody the transmission from the brain. Everyone can participate in this fun program with lots of laughter and music.

バランスと体幹コントロール、手足の動き、関節の可動域、筋肉への刺激や認知機能コントロールなどに重点を置いています。どなたでも参加できます。音楽有り、笑いありの楽しいプログラムです。

4:00 - 5:00 PM

Miho Sakai
坂井 美穂

Rock Steady Boxing - Fighting back against Parkinson's disease
ロックステディ・ボクシング:パーキンソン病にパンチ!

Rock Steady Boxing empowers people with Parkinson's to "fight back." We will introduce participants to non-contact boxing-inspired exercise program.

アメリカ発!!10年の実績をもつ、パーキンソン病に立ち向かう為のボクシングエクササイズ(打ち合いはありません。)ストレッチ、瞬発力、持久力、反射やコグニサイズを含んだ楽しいグループプログラムです。仲間とともに楽しく盛り上がりましょう!!


Friday, June 7

Time

Presenter

Course Title

Course Description

8:30 - 9:30 AM

Noriko Shirai
白井 宣子

Tai Chi for People with Parkinson's
パーキンソン病の為の太極拳

Learn basic exercises based on Tai Chi. It improves your daily movements and enhances your mind-body awareness.

太極拳の基礎を学び、自分の心と身体を知ることで日々の生活での動きを良くしましょう。

9:45 - 10:45 AM

Pamela Quinn
パメラ・クイン

PD Movement Lab
PD ムーブメント・ラボ

Using a wide range of dance movement, wonderful music and practical cueing strategies, we challenge the body, defy our expectations, and uplift our spirits. 
幅広いダンスの動き、素晴らしい音楽、そして実用的なキューイング戦略を使って、私たちは体に挑戦し、私たちの期待に反し、そして私たちの精神を高めます。

Sponsored by Otsuka Pharmaceuticals

11:15 AM -12:15 PM

Saori Hoteida
布袋田 沙織

PD Fitness
PD フィットネス

PD fitness focusses the stability and trunk control, limb control, the range of motion, the stimulation to the muscles, accuracy and speed to embody the transmission from the brain. Everyone can participate in this fun program with lots of laughter and music.

バランスと体幹コントロール、手足の動き、関節の可動域、筋肉への刺激や認知機能コントロールなどに重点を置いています。どなたでも参加できます。音楽有り、笑いありの楽しいプログラムです。

12:45 - 2:00 PM

David Leventhal
デイビット・レベンサール

Dance for PD®
ダンス・フォーPD

Dance for PD® is the Mark Morris Dance Group's acclaimed, research-backed global program that invites people with Parkinson's and their families to experience the joys and benefits of dance--no experience necessary. Join founding teacher David Leventhal and special guest teaching artists to explore movement and music in ways that are refreshing, stimulating, creative and fun.

世界的に有名なマークモリス・ダンスグループでも絶賛された研究データに基づく国際的ダンスプログラム。パーキンソン病患者・家族が楽しみながら効果を実感出来る内容です。ダンス経験は必要ありません。創始者のデイビット・レベンサール氏とスペシャルゲストを招いてのクラスは楽しく、創造的で刺激的。リフレッシュ出来る運動プログラムです。

2:15 - 3:15 PM

Chad Moir
チャッド・モイヤー

DopaFit: Parkinson's High Intensity Interval Training (PHIIT)
ドーパフィット:パーキンソン病の為の高負荷インターバル運動(PHITT)プログラム

Come learn the benefits of exercise and Parkinson's with DopaFit: Parkinson's High Intensity Interval Training (PHIIT), a Parkinson's specific exercise program based in the USA which consists of boxing, strength training, aerobic and mobility exercises.

ドーパフィット:パーキンソン病の特徴に配慮された高負荷(心拍数をあげる)インターバルトレーニング(PHITT)。アメリカ発パーキンソン病患者の為の運動プログラムです。ボクシング、筋力トレーニング、有酸素運動、関節運動などを含んでいます。その効果を是非体験してください。

3:45 - 4:45

John Dean
ジョン・ディーン

Josefa Domingos
ジョセファ・ドミンゴス

The TRIAD - Voice, Movement & Cognition
ザ・トライアド:発声、動きと認知機能

The Triad - Voice, Movement & Cognition integrated exercise program.

ボイストレーニングとコグニサイズを兼ね備えた運動プログラムになっています。

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